《水调歌头》
明月几时有？把酒问青天。不知天上宫阙，今夕是何年？我欲乘风归去，又恐琼楼玉宇，高处不胜寒。起舞弄清影，何似在人间？转朱阁，低绮户，照无眠。不应有恨，何事长向别时圆？人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。但愿人长久，千里共婵娟。
——苏轼
这些千年前的古调，仍在世间流传，被我们传颂铭记。然而关于苏轼，大家可能不知道他的眼睛也有问题。在《苏沈良方》中就有记载，苏轼本人因写作过劳所患的目痛，需要每日热水洗眼（类似于热敷）来缓解眼睛不适症状。
南宋有记载说“欧阳文忠近视，常时读书甚艰，惟使人读而听之”。这就是宋代著名的大文学家欧阳修，他早年读书家境贫寒，由于长期在光线不足的环境下学习，眼睛近视；成名后，视力不佳的他便请专门的书童读给他听。
此外唐代诗人白居易还专门写了《眼暗》来说明由于早年间刻苦读书导致的视力下降带来生活上的不便。
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不过古代近视的比例，是远远低于现代人。因为古代是农耕社会，户外活动时间充足，更没有电子产品的诱惑，一般人很少会近视。但古时候的“读书人”十年寒窗苦读，如车胤萤囊映雪、匡衡凿壁偷光这些经典故事都说明贫苦读书人的学习环境极差，尤其存在光线不足的问题，长此以往很容易发生近视。
与古人相比，我们更幸运，面对近视有了很多科学的方法，有研究证实光线对视力健康很重要，用眼时光线不足更容易发生近视，如果每天能保证2-3小时的户外光线暴露可以减少近视发生率。
而且，随着科技的发展，现在已经有了可以模拟自然光线动态变化的护眼灯，通过训练眼睛的调节功能来保护大家的视力健康。
希望大家都能和小野一起行动起来，科学护眼，拥有一双明亮的眼睛。返回搜狐，查看更多